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    • Mendlingtal – Ein Besuch im schönsten Tal des Mostviertel

      Mendlingtal – Ein Besuch im schönsten Tal des Mostviertel
    • Die Siebenhütten am Königsberg in Göstling!

      Die Siebenhütten am Königsberg in Göstling!
    • Eine Liebeserklärung an unseren Vaterberg den Ötscher!

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    • Wandern am Hochkar – Über den Scheinecksattel zum Gipfel!

      Wandern am Hochkar – Über den Scheinecksattel zum Gipfel!
    • Eine traumhafte Wanderung zum Vorderötscher!

      Eine traumhafte Wanderung zum Vorderötscher!
    • Wanderung von Wastl am Wald zur Anna Alm!

      Wanderung von Wastl am Wald zur Anna Alm!

    NEUE BEITRÄGE

    Rote Rüben Ragout mit Granatapfel // Glutenfrei // Vegan

      Shopping Liste für 2-4 Portionen: 2 vorgekochte und geschälte Rote Beete Knollen 1 große geschälte Karotte 1 Scheibe Knollensellerie 2cm Lauch 1 Granatapfel Saft 1/2 Limette 1 EL frisch geriebenen Kren je 1EL frisch gehacktes Basilikum, Koriander und Petersilie…
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    Rote Beete Schokoladenkuchen // Vegan // Glutenfrei

      Rezept Shopping Liste für eine mittlere, rechteckige Backform: 120g glutenfreies Mehl – Ich habe Mix B von Schär verwendet (U.B.Werbung) 100g Kokosblütenzucker  2 EL gemahlene Leinsamen + 6 EL lauwarmes Wasser 30g Kakaopulver 1TL Weinsteinpulver 1 Msp. Salz 1/2…
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    INSPIRATION: WANDERN IM SALZKAMMERGUT

    Wohlfühlismus – Warum der Besitz von wenigen Dingen mehr Selbstliebe bedeutet!

    „Lass uns am Wochenende einen Bummeltag machen. Wir hatten so eine beruflich erfolgreiche, aber auch stressige Phase in den letzten 3 Monaten. Da haben wir uns ein paar neue Dinge verdient.“ „Was hältst du von diesen Schuhen… dieser Jacke… diesem…
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    Glutenfreie Buttermilch Pancakes

      Rezept Shopping Liste für 4-6 Personen: 230g glutenfreies Mehl (ich habe Schär Farine verwendet. U.B Werbung) 1 TL Weinsteinpulver 2 Eier 2 EL Kokosblütenzucker (oder braunen Zucker) 50g zimmerwarme Butter 500ml Buttermilch 1/2 TL Zimt 1 EL Butter für…
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    INSPIRATION:WANDERN IN DER STEIRMARK

    Vegetarischer Couscous Tofu Brunch

      Rezept Shopping Liste für 2 Personen: 1/2 geräucherten Tofu Couscous für 2 Personen 2 Eier 1 Avocado 4 EL TK-Erbsen Schnittlauch 1 EL Butter Meersalz, Pfeffer, Paprika, GRÜNES CURRY Zubereitung Couscous laut Verpackungsangaben zubereiten In der Zwischenzeit die Eier…
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    INSPIRATION: BOWL REZEPTE

    Zuckerfreie Schokoladen Bowl

      Rezept Zuckerfreie Schokoladen Bowl Shopping Liste: 1 Banane 10 Himbeeren 1 EL Kürbiskerne 1 TL Chia Samen 1 TL gemahlenen Rohkakao (oder zuckerfreien Backkakao) 1 MSP Zimt 1 Becher griechisches Joghurt (10% Fett) Zubereitung Banane plus Kakao in einen…
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    Vegane Orangen Kichererbsen Bowl

      Vegane Orangen Kichererbsen Bowl Shopping Liste für 2 Portionen 1 Dose Kichererbsen Pflücksalat für 2 Personen 1 Orange 4 getrocknete Tomaten Scheiben in Öl  10 Pekannüsse 10 Himbeeren 2 EL hellen Balsamico Essig 1 EL Rapsöl 1 TL Agavensirup…
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    Vegetarische Jäger-Spätzlepfanne

    Mhhh… Dieses Essen ist die richtige Mahlzeit nach einem langen Skitag. Oder einer Rodelpartie, Langlauf Session, Schneeschuhwanderung plus Skitour. Kurz gesagt, diese Mahlzeit passt nach jedem sportlichen Wintertag. Sie enthält eine Menge köstlicher Kohlenhydrate, wärmt und ist im Nu zubereitet,…
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